和田海带的好处不止一点点,常吃海带解决生
新华康专家团队铸就品牌医院 | 新华康医院蝉联全国十佳妇科医院 | 2011人流规范化研讨会在杭闭幕 |
新华康成为和田首个不孕不育研究机构 | 看妇科病网上预约 享受3大便利 | 拒收红包 树新华康诚信旗帜 |
海带的好处不止一点点,常吃海带解决生活14大难题
点击上面蓝字,轻松关注和田妇产医院官方微信,获取女性健康信息和医院动态,让健康时刻伴随。
1、防治甲状腺肿。
海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用
2、降压。
海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;
3、降脂。
海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄;
4、抑制肿瘤。
热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用,对S180肿瘤有明显的抑制作用,而且海带还富含抗癌明星_硒,具有防癌的作用;
5、提高免疫力。
海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫,调节免疫力的食物还有很多,香菇就是其中之一;
6、降糖。
海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少的情况下,血糖含量也不会上升,而达到治疗糖尿病的目的;
7、利尿、消肿。
海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇,它是一种贵重的药用物质。科学研究证明,甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用,特别是小腿。
8、预防心脑血管病。
海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,减少血管硬化。因此,常吃海带能够预防心血管方面的疾病;
9、消除乳腺增生。
海带中大量的碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患;别以为只有女性会乳腺增生,下图就是男性的乳腺增生。
10、护发。
海带中的碘极为丰富,它是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的;
11、补钙。
海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙;
12、美容。
海带汁可以美容养颜,用海带熬成的汤汁泡澡,可以润泽肌肤,使皮肤清爽细滑,光洁美丽;
13、减肥。
海带含有大量的膳食纤维,可以增加肥胖者的饱腹感,而且海带脂肪含量非常低,热量小,是肥胖者减肥的食物;
14、延缓衰老。
海带富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成。这两种食物搭配,不仅能美容,还有延缓衰老的作用。
和田妇产医院官方微信为您提供权威的女性健康信息。
看妇科,到女人自己的医院
和田妇产医院是专为女性健康服务的专业化专科医院。医院位于(),健康热线:.女性有任何健康相关问题,可以直接前去医院咨询或者拨打健康热线电话。
妇科精分十大妇科专业
更好更专业为女性健康服务
想了解更多女性健康的信息,请您关注和田妇产医院官方微信
和田妇产医院官方微信为:
扫描下面二维码,轻松关注。
上一篇:没有了
下一篇:没有了
和田新华康妇科医院以特有的品牌、精细的专业、卓越的品质,以高度尊重女性生命质量的态度落户凉州。医院带着高贵的个性气息,走星级的妇科诊疗模式…[详细]
医患问答
患者提问:和田妇产专家杨久云为您详解女性产后尿失禁
专家解答:一些女性朋友,注意特别是一些30岁以上,顺产过...[详细]