香河久坐不动易“憋坏”宫颈！姐妹们要注意

久坐不动易“憋坏”宫颈！姐妹们要注意哦

点击上面蓝字，轻松关注香河妇科医院官方微信，获取女性健康信息和医院动态，让健康时刻伴随。

在工作中、在日常生活中，女性养成了很多习惯，不管是好的还是不好的。可是你知道吗？有些习惯是会伤害到女性子宫的，比如说久坐。

　　久坐不动会“憋坏”宫颈

　　长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。

　　要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。

　　宫颈炎症容易忽视

　　据世界卫生组织统计，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。所以说，女性保护好宫颈很重要。

　　不要长期使用护垫

　　其实，越是私密处，越需要透气，除了久坐会使阴部透气不良之外，卫生护垫用久了也同样会使阴部透气不良而导致宫颈感染，因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。平时也不要吃太多辛辣食物，刺激宫颈，同时建议半年做一次妇科检查，有宫颈疾病要及时治疗。

香河妇科医院官方微信为您提供权威的女性健康信息。

看妇科，到女人自己的医院

香河妇科医院是香河首家专业妇科医院，专为女性健康服务的专业化专科医院。医院位于（），健康热线：.女性有任何健康相关问题，可以直接前去医院咨询或者拨打健康热线电话。

妇科精分十大妇科专业

更好更专业为女性健康服务

想了解更多女性健康的信息，请您关注香河妇科医院官方微信

香河妇科医院官方微信为：

扫描下面二维码，轻松关注。