香河人流术后如何调养

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人流术后如何调养

很多女性觉得做完人流手术后就万事大吉了，完全忽视人流术后的调养，等发现月经不规律、身材也走样了、原本光洁的脸上也冒出黄褐斑、痤疮才悔不当初。香河妇科医院专家提醒女性朋友，人流后切莫忽视术后调养工作，因为无论是多么精湛的人流技术对子宫都有一定的伤害，而突然中止怀孕也改变体内激素的水平，这些都需要术后来调养恢复。下面给大家介绍下人流术后调养护理方法。

　　人流术后应该怎样调养

　　1.注重休息

　　人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　2.补充营养

　　注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。可适当进补一些汤类和药膳。

　　3.保持外阴干净

　　术后要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　4.避免发生性行为

　　流产之后的一个月之内是不能同房的，无论是什么理由，都不能发生性行为。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

　　5.避孕

　　流产身体恢复之后，女性的排卵周期也开始恢复正常，所以，为了预防怀孕最好有避孕措施。

　　无痛人流后3到10天内有少量阴道出血为正常现象，若10天后仍流血并伴有发热，腹痛，阴道分泌物有异常气味者，及时来院就诊。